Actividades para niños discapacitados

Actividades para niños discapacitados

Actividades físicas y creativas divertidas tienen un enorme impacto en las vidas de los niños discapacitados. Actividades físicas dan a los niños una salida positiva para gastar su energía y desarrollar confianza como fuerza, agilidad y habilidades motoras importantes. Actividades creativas dan a los niños discapacitados un espacio seguro para expresar sus pensamientos, emociones y desarrollar su propia voz.

Karate

Karate es una de las artes marciales más antiguas en la práctica. Da a los estudiantes un sentido de uno mismo-energía, fuerza, flexibilidad y agilidad. Karate se puede enseñar a los niños de todos los tamaños y edades. Los niños con discapacidad pueden practicar karate modificado dependiendo de su discapacidad. Sin el uso de las extremidades e incluso desde una posición sentada en el piso, se puede aprender Karate. Los requisitos necesarios sólo son la capacidad para mover y el compromiso y desean de aprender.

Movimiento creativo

Movimiento creativo es otro nombre para la danza interpretativa libre. Movimiento creativo permite a los niños con discapacidad para expresarse a través de sus cuerpos. Si los niños discapacitados se pueden mover y pueden oír pueden participar en actividades de movimiento creativo a la música. Canciones y animar a los niños a mover sus cuerpos y extremidades sin embargo se sienten inspirados a hacerlo. Movimiento creativo mejora la circulación, aumenta el ritmo cardiaco y libera endorfinas. Es especialmente beneficioso para los niños que son sedentarios la mayor parte del día.

Pasar tiempo en la naturaleza

Naturaleza es calmante y curativo. Pasar el tiempo tomando caminatas, paseos, quiebros o simplemente sentados en el medio natural. Civilización puede ser monótono y frío a niños discapacitados que no son libres de correr y jugar fuera. Tiempo en bosques, playas, lagos y montañas de los niños le dan una nueva perspectiva. Los vibrantes colores, olores y aire fresco de la naturaleza son estimulante e inspirador. Insectos y animales ayudar a los niños a tener un aprecio más profundo por otras formas de vida, inspirar la curiosidad y pregunto.

Yoga

La práctica del yoga incluye cuerpo, mente y beneficios espirituales. Los niños discapacitados de todas las edades pueden practicar y beneficiarse del yoga. Incluso puede ser modificado para niños con capacidades limitadas de movimiento. Yoga significa "Unión" y se refiere a la Unión del cuerpo y la mente. La práctica de yoga combina posturas físicas con la meditación a través de la respiración. Yoguis beneficios incluyen mejoras de fuerza digestiva, linfático, cardiovascular, esquelético y muscular. Coincidiendo la respiración con el movimiento calma la mente del practicante por su vida interior con su forma externa de sincronización. Yoga ayuda a los niños para venir al amor y aceptar sus cuerpos al mismo tiempo fortalecer sus músculos y desafiar sus limitaciones mentales discapacitados.

Escritura de poemas

Anime a los niños discapacitados para crear sus propios poemas. Les dan temas sobre qué escribir como colores, objetos, sentimientos, acontecimientos o deseos que puedan tener. Reproducir música instrumental de fondo. Pedimos a los niños a cerrar los ojos y escuchar la música. Dile a visualizar como oye la música. Cuando abran sus ojos, les pedimos que escriban imágenes que vieron en su mente. Anímelos a describir sus pensamientos y sentimientos sobre la música y a compartir cualquier objetos o escenas que experimentaron. Escritura de poema fomenta la libre asociación y tren de pensamiento escrito. Inspira a los niños a expresarse libremente a través de comunicación verbal.


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