Alimentos y dedo alimentos bebés de un año de edad pueden comer

Alimentos y dedo alimentos bebés de un año de edad pueden comer

Un año viejo bebés están en la edad ideal para empezar a comer alimentos de dedo. Ya que ella no tiene muchos dientes a esta edad, es importante darle los alimentos que ella puede de las encías o se disolverá fácilmente en su boca. También, asegúrese de que su niño de un año de edad sólo llega pedazos mordedura-clasificados para que los alimentos no presentan un peligro de asfixia.

Producir

Corte encima del producto provee una comida saludable y fácil para los bebés de un años de edad. Servir fruta como plátano pequeño trozos de plátano u otra fruta madura y pelada como mango, ciruela, pera, melocotón, melón o sandía sin semillas para un niño de un año de edad. Una pequeña porción de verduras cocidas como chícharos, zanahorias y patatas introduce otros alimentos con textura y color. Evite el maíz entero kennel, uvas, bayas y verduras crudas que pueden causar asfixia. Buscar en el uso de frutos secos, como pasas cortadas o albaricoques secos, como una opción portátil para aperitivos.

Productos lácteos

Introducción de productos lácteos como alimento del dedo a bebé de un año de edad ayuda a proporcionar algunas de la nutrición necesaria. Los huevos duros picados o pequeños pedazos de trozos picados de queso son un buen comienzo para alimentos diario. Asegúrese de ofrecer un nuevo alimento a la vez y durante unos días, seguimiento de posibles reacciones alérgicas. Alimentos adicionales para ofrecer a los bebés de un años de edad incluyen queso cottage y yogur.

Granos

Una parte importante de la pirámide de alimentos de la FDA incluye granos y un año viejo bebés pueden tener varios tipos de los alimentos ricos en fibra. Otros cereales bajos en azúcar o cereal de avena tostada en forma de O son una opción de alimentos de dedo portátil, fácil para comenzar a comer. Otros alimentos de grano sugeridas incluyen pequeños pedazos de tortas de arroz o galletas, trocitos de espirales de pasta cocida de trigo integral, o pan integral ligeramente tostado y bagels. Evitar los alimentos que pueden causar atragantamiento como palomitas de maíz y cereales escama seca.

Carne

Como un año viejo bebés están aprendiendo a comer alimentos sólidos que se comen con frecuencia durante todo el día. Trate de ofrecer alimentos 4 a 6 veces durante el día junto con aperitivos. Para completar un plan de comidas sólidas, nutritivo, considere tratar pequeñas cantidades de carne como tamaño de guisante pedazos de pollo cocido, pequeñas cantidades de queso de soja o de otras carnes. Evitar los alimentos que pueden causar atragantamiento como nueces y perros calientes.


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