Cómo cocinar alimentos para bebés

Hacer potitos caseros es una tarea que puede parecer difícil o complicado, pero no tanto más participa de la fabricación de alimentos para el resto de la familia. Además, hacer potitos caseros es una forma relativamente barata para alimentar a un bebé. Aprender a cocinar comida de bebé y alimentar su papilla de bebé nutritiva, barata que es delicioso, así.

Instrucciones

• Elija las frutas y verduras para la preparación. Zanahorias, batatas, judías verdes, guisantes, manzanas, peras, duraznos y ciruelas son algunas sugerencias de alimentos que fácilmente se pueden hacer en la comida del bebé. Considere la posibilidad de elegir frutas y vegetales para la nutrición adicional y la ausencia de pesticidas en los productos orgánicos.

• Preparar las frutas y verduras por lavar y restregar bien con el cepillo para vegetal. Corte cualquier imperfecciones o golpes con el cuchillo de cocina. Pelar las frutas y hortalizas y los productos que necesita ser quitado el corazón de la base.

• Corte las frutas y verduras en piezas pequeñas y uniformes que tienen 1 a 2 pulgadas de tamaño. Grupo de los productos dispuestos en montones según su tipo. Si se desean que combinaciones de alimentos, usted podría agrupar estas combinaciones ahora. Por ejemplo, las manzanas y las peras hacen una mezcla deliciosa, y estas dos frutas podrían ser agrupadas y cocinadas juntos para hacer papilla.

• Coloque varias tazas de preparado producen en la cazuela de microondas si va cocinando los alimentos en el microondas. Añadir una pequeña cantidad de agua y cubrir la cazuela. Si va a cocinar la comida en la estufa, coloque aproximadamente 1 pulgada de agua en el fondo de la cacerola, coloque la vaporera en la parte superior y añadir los alimentos al vapor. La cubierta del vapor. Cocinar en el microondas o en la estufa hasta que fácilmente puede ser atravesado por un tenedor y esté muy tierna. Ver que la cocina en todo momento para que la comida no es demasiada.

• Coloque los alimentos cocidos en un procesador de alimentos o una licuadora mientras está todavía caliente y puré hasta que quede muy lisa.

• Vierta los alimentos hechos puré en las secciones individuales de la bandeja del cubo de hielo si se va congelar la papilla. Coloque el plástico encima de las bandejas del cubo de hielo y la congelación de las bandejas durante varias horas hasta que se congela la comida del bebé. Retire del congelador, pop a los cubos de comida para bebés y guardarlos en un bolso plástico del congelador. Etiqueta las bolsas para que sepas el contenido. Si va ser almacenando la comida del bebé en el refrigerador sin congelar, vierta el puré del alimento en pequeños recipientes, cubierta y refrigere.


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