Como condición de un caballo de deporte

Mantener un caballo en condiciones de trabajo requiere tiempo y consistencia. Mantener un caballo de deporte en condiciones requiere un programa de ejercicios para mantener todas las partes del caballo en condiciones de competencia, incluyendo ejercicio cardiovascular, muscular y ejercicios que condicionan las piernas, articulaciones y ligamentos. Aprender a condición de un caballo de deporte siguiendo estos pasos.

Instrucciones

• Determinar lo que usted está utilizando el caballo para y con qué frecuencia viajas en competencia. Montar a campo traviesa cursos cada fin de semana requiere acondicionado más que saltar en una pista una vez al mes. Ejercicios pueden ser el mismo, pero la intensidad y la duración es diferente.

• Saber qué clase de condición de su caballo es en antes de comenzar un programa de acondicionamiento. Si ha recorrido regularmente y está en buena salud, puede iniciarse en un programa más riguroso. Si es joven o no ha recorrido constantemente, él debe comenzar ligero y traído hasta un nivel más intenso poco a poco.

• Montar su caballo 4 a 5 días a la semana, cada semana. Después de un día de duro ejercicio, le paseo a través de ejercicios de luz al día siguiente. Ejercicios extenuantes cada día pueden ser casi tan malos como no ejercicio. El caballo y sus músculos necesitan tiempo para descansar, para alcanzar su potencial.

• Realizar ejercicios cardiovasculares de 3 días a la semana. Esto puede incluir personas viajando a un rápido ritmo durante un cierto periodo de tiempo. Alargar este tiempo cada semana. Desarrollo, trote y galope sobre tierra plana es un buen ejercicio cardiovascular.

• Incorporar resistencia 3 días a la semana de entrenamiento en horario de su caballo, saltar el día después para trabajos ligeros. Un caballo en una pendiente es entrenamiento de gran fuerza. Utilice colinas para caminar y trote de su caballo. Si no tienes acceso a cerros, suelo profundo es también una buena alternativa. Trabaja en arena o tierra puede ayudar a fortalecer los músculos de muchos en el caballo.

• Trabajar su caballo en suppling ejercicios cada vez que te lo montas. Esto lo mantiene flexible y mantiene las articulaciones ágil. Trabajar cuesta arriba, a través de aguas poco profundas, trabajando en círculos y saltando por encima de baja salta en una caminata y trote son grandes ejercicios suppling para caballos de cualquier disciplina.


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