Cómo curar el miedo en los niños

Cómo curar el miedo en los niños

Aprender a lidiar con el miedo es una parte importante y natural de crecer. Aunque es una sensación desagradable que temerosos o ansiosos, los niños que aprenden a lidiar con estos sentimientos será más preparados para enfrentar situaciones difíciles y experiencias en su vida adulta. Bebés y niños de 10 a 18 meses comúnmente experiencia de ansiedad por separación y niños de cuatro a seis experimentan temores a cosas que no son reales, como fantasmas o monstruos. Cuando un niño llega a 7 años de edad, esto es cuando puede empezar a desarrollar miedo a circunstancias reales. Como padre, es importante evaluar y entender el miedo de su hijo por lo que puede ayudarle a aprender a lidiar con él.

Instrucciones

• Identificar qué hace su niño temeroso. Para entender cómo puede ayudar a aliviar el miedo de su hijo, usted necesita saber qué es lo que es inquietante lo. Por ejemplo, si piensa que hay un monstruo debajo de la cama, puede aliviar su miedo mirando debajo de la cama y refutar temores de su hijo.

• Observe la advertencia señales de que su hijo se está convirtiendo en miedo y ansiedad. Los signos incluyen ser físicamente ceñidas, sudorosas las manos, náuseas, llanto, problemas para dormir y dolores de estómago. Cuando el niño exhibe estos síntomas, mantener la calma para evitar disgustar a su hijo aún más y aumentar su ansiedad. El miedo es normal e incluso si los temores parecen irracionales a usted, para su hijo son muy reales.

• Analizar el miedo con su hijo si él tiene la edad suficiente para entender. Hay muchas maneras que puede abordar al tema del miedo con su niño, como leer libros que pertenecen al miedo. Su hijo le confía, y su garantía de que no debe tener miedo a aliviar algunos de sus temores. Como sus propios temores, el resolverlos y frente a ellos en pueden ayudar a resolverlos.

• Buscar la ayuda de un psiquiatra nuestro consejero de niños si el miedo ha crecido fuera de proporción. Temores no deben limitar la calidad de nuestra vida. Si miedo de su hijo le está impidiendo vivir una infancia feliz y normal, y no hay nada que pueda hacer para aliviar los síntomas, es tiempo de ponerse en contacto con un especialista. Su hijo podría necesitar la ayuda de un consejero para entender y trabajar a través de sus miedos.


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