Cómo deshacerse de una nariz congestionada durante el embarazo

Durante el embarazo, niveles elevados de estrógeno pueden causar congestión nasal. Esta condición es llamada rinitis del embarazo. Muchos remedios fríos como antihistamínicos que pueden ayudar a aliviar congestión nasal son fuera de límites durante el embarazo. Remedios naturales para las narices tapadas incluyen aerosoles salinos, exposición a la humedad y mentolados frota. Cuando los síntomas son peores e incluyen fiebre o inflamación de los ganglios, comuníquese con su médico, si se desarrolla una infección, puede dar un antibiótico.

Instrucciones

• Evitar irritantes como perfumes fuertes o humo de cigarrillo. También evitar los cambios drásticos de temperatura o ejercer fuera de contaminación del aire es alta.

• Use un humidificador caliente. El vapor le ayudará a relajarse congestión y aliviar la respiración. Para recibir ayuda adicional, coloque su cabeza cerca del humidificador y cubierta con una toalla para inhalar el vapor, con cuidado y mira para las quemaduras.

• Pruebe un producto mentolado-rub. Producen vapores de mentol que aliviar la congestión.

• Nasal salina natural de uso sprays o gotas. Estos aerosoles y las gotas se aplican directamente en la cavidad nasal.

• Tomar una ducha. La humedad del agua caliente actúa en mucho la misma manera que el vapor de un humidificador. Puede proporcionar alivio de la congestión nasal. Asegúrese de que la temperatura del agua no es demasiado caliente, ya que esto puede elevar demasiado su temperatura corporal.


© 2020 Usroasterie.com | Contact us: webmaster# usroasterie.com