Cómo detener una tos de tiempo de la noche para que su hijo pueda dormir

Virus de resfriado común a menudo conducen a tos miserable que empeoran por la noche e inhiben la capacidad del niño para dormir cómodamente. Mientras que la tos es un reflejo necesario que ayuda a mantener los pulmones libres de bacterias y otros irritantes, también es importante para que su hijo ha descansado y lo suficientemente fuerte como para combatir la infección. Hay varios pasos que puede tomar para aliviar la tos nocturna de su hijo y ayudarlo a obtener el descanso que necesita.

Instrucciones

• Proporcionar al niño con mucho líquido, como agua y jugo, durante todo el día y al acostarse. El líquido lubrica la garganta y evita la sequedad y la irritación que puede una tos ajuste, así como limpiar hacia fuera la infección y mantener al niño hidratado.

• Oferta niño claro caldo, junto con los líquidos recomendados, para ayudar a aflojar mucosas de una tos húmeda-sonido. Colocar una papelera cerca de la cama de su hijo así que él puede escupir exceso mucoso.

• Ejecutar un humidificador en la habitación de los niños antes de acostarse. Coloque el humidificador varios pies lejos de la cama para evitar la saturación de la ropa o ropa de cama. Compruebe el nivel del agua periódicamente durante toda la noche y asegúrese de reemplazar viejos agua fresca.

• Elevar el lado de la cabeza de la cama y apuntalar su hijo un poco con almohadas para disminuir el drenaje de mucosidad en la garganta que activa el reflejo de toser.

• Administrar medicinas para la tos antes de acostarse si su hijo tiene menos de 4 años. Utilice un supresor de la tos seca, tos seca y un expectorante para la tos húmeda, productiva. Siga las instrucciones en el paquete con cuidado y póngase en contacto con el pediatra con preguntas la dosis.

• Mezcle unas gotas de zumo de limón y miel en una taza de té caliente. Permita que el té se enfríe un poco y haga que su niño beba antes de acostarse. El jugo de limón se rompe la mucosa y miel calma una garganta irritada.

• Llame a su pediatra si la tos persiste por más de una semana o si el niño corre una fiebre para descartar causas más serias de la tos nocturna.

Consejos y advertencias

  • Use un humidificador de niebla fría, si es posible, para evitar el peligro de quemaduras o incendios asociados con humidificadores de vapor caliente. Mantener el humidificador limpio y seco después de su uso para prevenir el moho y otras bacterias y circulando en el aire.
  • La Clínica Mayo desaconseja que sirve miel a un bebé menor de 1 debido al posible riesgo de intoxicación infantil.

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