Cómo encontrar un grupo de apoyo de ejército esposa

Es fácil sentirse solo cuando eres una mujer del ejército. Encontrar a alguien para discutir implementaciones de su marido o su preocupación acerca de la vida en la base es esencial para tu propia cordura y supervivencia. Por suerte, hay más opciones para esposas del ejército en busca de un hombro para apoyarse.

Instrucciones

• Llegar a otras esposas en la unidad de su marido. Su grupo de familia de la preparación (RFA) es un lugar donde las familias en la unidad pueden reunirse y compartir información sobre la unidad y dar apoyo moral. Para ponerse en contacto con la RFA, ya sea con su marido que usted consiga la información en el trabajo o consultar en línea para sitios Web.

• Leer el calendario de tu periódico local de eventos. Si vives cerca o en una base militar, grupos de apoyo locales pueden enumerar sus eventos en el libro. Si es así, asistir a un evento y ver si el grupo es para ti.

• Busque en línea foros de esposas del ejército. Algunos son específicos de ciertas bases militares mientras otros foros Bienvenido esposos de todas las ramas de los militares. Hacer una pequeña búsqueda, prueba unos fuera y ver cuál se adapta a usted.

• Pida alrededor. Hable con sus amigos, miembros del clero o empleado de su tienda local de comestibles. Pueden saber de un grupo de apoyo de esposas de ejército en la zona y poder apuntar en la dirección correcta.

• ¡ Participa como voluntario en su área. Muchas organizaciones de voluntarios cerca de bases militares centran sus proyectos en soldados y familias de ejército. Usted podría cumplir con personas que comparten su estilo de vida militar y que conecta con, mientras que ayuda a otras familias del ejército a la vez.

• Crear su propio grupo de apoyo. Si no puede encontrar el apoyo que necesita de los grupos de apoyo existentes, hacer su propio. Podría incluir su actual familia y amigos, o podría hacer volantes y distribuirlos en tu iglesia o en su vecindario. Se sorprenderá de la diferencia que su grupo podría hacer en la vida de los demás.

Consejos y advertencias

  • Deje su timidez en la puerta. Para realmente ser parte de un grupo de apoyo, las personas necesitan saber que y necesita conocer. Hablar, participar y disfrutar.
  • Si usted pertenece a una unidad de operaciones especiales, no es capaz de hablar abiertamente con otros sobre lo que está sucediendo en la unidad de su marido. Si este es el caso, intente utilizar la RFA. Usted puede hablar abiertamente con ellos y, a diferencia de cualquier otro, entiendan lo que está pasando.
  • Si usted ha tenido una mala experiencia con su anterior RFA, dar tu una nueva oportunidad.
  • Grupos de apoyo pueden literalmente salvavidas para la esposa de un ejército, pero si usted o alguien en su familia necesita ayuda real médica o emocional, buscar la ayuda de un médico.
  • No comparas con otros en su grupo de apoyo. Rango, edad y otros estereotipos de dejar en la puerta. Usted está allí para apoyar, no juzgar o alienar a otros.

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