Parto es una experiencia muy personal que muchas parejas eligen a menudo para hacer solos; sin embargo, hay miembros de la familia, amigos y otros conocidos que a menudo también queremos ser parte de la experiencia. Muchas veces, no hay problemas con tener otros contigo durante tu experiencia, pero tener a alguien en la habitación con usted que es demasiado nervioso o escéptica acerca de sus opciones de parto puede resultar en el desarrollo de energía negativa. Energía negativa en una sala de trabajo puede retardar el proceso de trabajo, te hacen sentir seguro o de sus opciones, o peor aún, dejar de trabajo completamente. Los pasos siguientes ayudará a guía que en el equilibrio de energía en su trabajo sala--para que puedan tener una tranquila y centrada en la experiencia del nacimiento.
Instrucciones
• Si vas a entregar en un centro de hospital o nacimiento, es mejor tomar un tour de las instalaciones y habitaciones. Aprender el diseño de las habitaciones le ayudará a tener una idea visual de lo que quieres. Usted puede darse cuenta de que no hay espacio suficiente para todo lo que quieres, o tal vez hay más que suficiente espacio para conseguir acogedor. También, familiarizarse con las instalaciones te hacen menos preocupados por el espacio y por lo tanto, ayudar a equilibrar tu energía.
• Antes de ir a la mano de obra, identificar las personas de apoyo que desea que se con ustedes. Asegúrese de que se sienten cómodos con el método de parto. Establecer qué papel cada quisiera jugar en su experiencia. Si usted cree que alguien va a preocuparse demasiado o estar muy nervioso a lo largo de su proceso de trabajo, es mejor a esa persona a quedarse en casa. Los Estados de ánimo y pensamientos de otras personas pueden afectar la energía de nacimiento en la sala.
• Animar a la gente no para llamar constantemente a la sala de hospital para las actualizaciones. Asignar una persona para hacer las llamadas para usted. Es mejor para su persona asignada llamar y dar las actualizaciones que cada uno a su habitación todo el dia. Este patrón de llamada podría hacer sentir presionado para llevar a cabo o que necesita tener avances significativos, lo que podrían interferir con la energía de la buena mano de obra.
• Traer imágenes positivas o artículos que se centran. Incluso si usted no desea concentrarse en ellos durante el parto, es bueno tener cosas familiares y positivo que te rodea durante el proceso.
• No tengas miedo a la gente a salir de su habitación. Si comienzas a sentir que la energía es diferente y está desacelerando el progreso, puede ser hora de un tiempo a solas con tu pareja. No debe sentirse culpable por pedir a la gente a salir. Usted puede solicitar simplemente que tienes una o dos horas solo para dormir o concentrarse en el trabajo. Mayoría de la gente es aprensiva sobre salir porque tienen miedos de perder el nacimiento. Hágales saber que alguien llame si progreso comienza recogiendo rápidamente.
• Llevar un palo de salvia u otras hierbas limpieza de energía contigo. Usted no podrá a la luz en la habitación del hospital, pero que se puede ayudar a limpiar y elevar la energía. Usted puede hacer esto con cualquier hierbas que encontrará le ayude a concentra y despejar la energía a tu alrededor.