Cómo lidiar con los pesimistas

Cómo lidiar con los pesimistas

Los pesimistas ven el lado negativo de cada situación. Parece encuentran cualquier razón para gemir, queja y se queja, lo que les hace difícil personas alrededor. Si conoces a alguien que siempre Ve el vaso como medio vacío, hay maneras de lidiar con la situación. Desalentar la negatividad y ayuda a su amigo a ver el lado positivo de las cosas.

Instrucciones

• Evitar las trampas. Pesimistas encuentran algún motivo para quejarse, y que quieren que siga su ejemplo. Miseria le encanta a la compañía y pesimistas a menudo intentan por arrastrar con ellos para que no están solos en su negatividad. Si tu amigo se queja sobre algo trivial, evitar reaccionar y dejarlo ir. De acuerdo con él sólo hará tu amigo cree que es correcto y lo animan a seguir el comportamiento.

• Manténgalo ligero. Hablar de cosas que disfruta de tu amigo o que ella se siente bien acerca de. Encendida luz temas para evitar caer en la negatividad. Evite participar en discusiones o tomar partido en temas serios. Mantener una actitud positiva al tratar con ella. Permanecer separado de su negatividad y que no lo tomes personalmente. Recuerde que la gente pesimista tiene sus propios problemas que no tienen nada que ver contigo.

• Expresar empatía. Entender la raíz del problema puede hacerlo más fácil de tratar con actitud pesimista de una persona. Trate de ponerse en los zapatos de esa persona para entender de donde ella procede y por qué es tan negativa. Si se justifica el pesimismo, Dile que entienda cómo se siente y que es normal sentirse de esa manera en ciertas situaciones. Dar el refuerzo positivo de la persona a través de elogios y anímelo a ver el lado positivo de las situaciones.

• Señalar. Puede parecer increíble para usted, pero su amigo pesimista puede ser completamente inconsciente de su actitud demasiado negativa. Dar ejemplos de los tiempos cuando su amigo ha sido demasiado pesimista y explicar por qué te molesta. Acercarse a la persona en forma positiva en lugar de usar un tono acusatorio, que puede provocar a su amigo a ser aún más negativa y defensiva.

• Limitar el contacto. Si alguien que usted conoce es continuamente negativo y han intentado llegar a él, pero él todavía se niega a cambiarlo, intente limitar sus interacciones con él. Pasar tiempo con los pesimistas puede ser agotador, y no puede ser vale la pena. La relación seguirá frustrando y le molestan. Estar constantemente alrededor de negatividad puede afectar su actitud y que se sienta menos feliz y satisfecho con su vida y relaciones.


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