Cómo manejar un insulto de un novio

Estás en medio de una discusión y tu novio sólo lanzó un insulto en el que rompió tu corazón. O él solo insultó a usted, pensando que era gracioso. Por suerte, no tienes que lidiar con esto; Hay algunas cosas que puede hacer para manejar un insulto de su novio.

Instrucciones

• Respire profundamente antes de responder.

• Asegúrese de que usted no lo malinterpretes. Solicitar aclaración sobre el comentario tranquilamente Quizás él significó algo diferente y sólo había expresado mal, o tal vez él no estaba pensando en lo que hizo o dijo fue un insulto.

• Hazle saber lo que dijo o hizo lastimar tus sentimientos. Trate de evitar llorar o gritar; solo le digo que no aprecias lo que dijo o hizo y que prefiere no decir o hacer de nuevo.

• Organizar un tiempo aparte. Si el comentario realmente te molesta, pide algo de espacio. Ir a caminar por ti mismo, escuchar música o simplemente obtener algo de espacio para que pueda obtener sobre el insulto.

• Se mueven. Una de las peores cosas que puedes hacer es overanalyze el comentario o la acción. Si él se preocupa por usted, lo más probable es, que no significa. Discutir con calma y luego dejarlo ir. No rencor o traerlo hasta unos días más tarde.

Consejos y advertencias

  • Si tu novio constantemente te hace sentir mal acerca de ti, o te insulta constantemente, reflexionar sobre sus razones para estar con él.

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