Cómo país danza occidental

Aunque baile puede ofrecer ejercicio, diversión y una gran oportunidad social, bailarines inexpertos pueden ser intimidados por las complejidades de ballet, tap o salón de baile. País danza occidental--también conocida como danza de línea--puede esa brecha. Puedes encontrar muchas danzas diferentes país occidental línea para personas de todos los niveles. Bares y clubes sociales en todo el país ofrecen lecciones, seguidos por una noche de baile.

Instrucciones

• Hacer la "Barajadura de la C.C.". Para cuentas 1-4, dar un paso adelante hacia la esquina derecha de la sala con la derecha, izquierda, derecha y toque la bola de su pie izquierdo al lado de la derecha con ningún peso en ella. Para cuentas 5-8, paso hacia atrás, hacia la parte trasera esquina izquierda, con la izquierda, derecha, izquierda y toque la bola de su pie derecho al lado de la izquierda sin peso en él. Consulte el You Tube video en la sección de referencia para una demostración visual.

• Repita el paso 2 para las cuentas a continuación ocho, caminar hacia atrás, hacia la derecha detrás de usted con el pie derecho y luego completar el modelo de cuatro pasos que el anterior. Paso adelante hacia la esquina izquierda con pie izquierdo y luego completar el modelo de cuatro pasos una vez más.

• Corta el patrón de cuatro pasos a la mitad, lo que es un patrón de dos pasos. Para cuentas 1-2, paso adelante hacia la derecha con la derecha y toque la bola de su pie izquierdo al lado derecho, manteniendo el peso a la derecha. Para cuentas de 3-4, paso de nuevo a la izquierda hacia la esquina posterior y toque la bola de su pie derecho al lado de su izquierda, manteniendo el peso sobre el pie izquierdo. Para la cuenta 5-8. Repita este paso todo en reverso a partir con el pie derecho hacia atrás, hacia la derecha detrás de ti, tocar tu pie izquierdo al lado, caminar hacia adelante a la izquierda hacia la esquina izquierda y tocar el pie derecho al lado de él.

• Toque su talón derecho delante de usted para cuentas 1-2. Toque el dedo del pie derecho detrás de usted para cuentas de 3-4. Talón hacia adelante Conde 5, dedo del pie cuenta atrás 6. Toque el dedo del pie hacia fuera al lado para la cuenta 7 y levante la rodilla derecha y gire un cuarto de vuelta hacia su hombro derecho, por cuenta de 8. Comienza la danza entera de la parte superior, ahora frente a una pared nueva. Continuar repitiendo la danza frente a cada pared hasta que termine la canción.

• Trate de un proceso de dos pasos. Mayoría de los salones de baile o clubes que ofrecen países occidentales bailando, enseñará las dos etapas. Paso nuevamente a su derecha si usted es una mujer, adelante con su izquierda if usted es un hombre, luego alterne pies. Utilizar dos pasos rápidos y dos lento. Si quieres pareja estable con alguien, hacer la danza en círculo alrededor del borde exterior de la planta. Consulte el You Tube video en la sección de referencia para una demostración visual.

Consejos y advertencias

  • En los dos pasos, los pasos rápidos deben ser más cortos en distancia recorrida a pasos lentos.
  • Una vez has traducido las palabras para el movimiento del cuerpo, pero antes de añadir música, camina encima de velocidad o no podrá mantenerse

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