Cómo saber la diferencia entre Estados de sueño de su bebé

Cómo saber la diferencia entre Estados de sueño de su bebé

Ser capaz de diferenciar entre Estados de actividad de sueño de su bebé puede hacer que su nueva transición en el país más fácil. Si sabes la diferencia entre cuando su bebé está somnoliento o sólo en una fase de alerta tranquila, usted reaccionará diferentemente a sus expresiones. Su bebé tiene seis etapas de sueño y la vigilia: sueño profundo, sueño ligero, alerta somnoliento, tranquilo, alerta activo y llorando. Cada etapa significa una cosa diferente. Por ser consciente de estas etapas del individuo, mejor puede prepararse y responder a las necesidades de su bebé. Este artículo le ayudará a distinguir.

Instrucciones

• La primera etapa es la etapa de sueño profundo. Durante este tiempo la respiración de su bebé es muy rítmica y relajada. Ella de vez en cuando puede hacer un movimiento, pero ella está en un profundo estado de sueño. Si usted le sobresalta, ella puede abrir los ojos brevemente, pero en segundos que ella estará nuevamente dormida. Esta es la etapa donde puede mentir al bebé hacia abajo si usted le está sosteniendo y ella probablemente no despierte por mucho tiempo.

• La segunda etapa es la etapa de sueño ligero. Muchos padres se frustre con esta etapa, porque aunque su bebé parezca estar en un sueño profundo, no lo es. El minuto que vas a lo, asusta y llora y quiere ser recogido atrás. Durante esta etapa tu bebé puede hacer movimientos, ruidos de succión o sonríe en su sueño. Usted puede notar que sus ojos son todavía se mueven bajo sus párpados y su patrón de respiración es un poco irregular. Lo mejor es en este estado de no asustar o despertar al bebé.

• La tercera etapa es la etapa de somnolencia. Esto es cuando muchos bebés parecen se irrita muy fácilmente. Su bebé está listo para dormir, pero puede intentar luchar contra ella. Si hacen ruidos o le estimula de alguna manera, ella puede volverse más alerta en lugar de entrar en sueño ligero. Sus párpados pueden parecer muy caídos y su respiración es irregular. Lo mejor que puede hacer en esta situación, si desea que su bebé en sueño, sería dejarla sola o hacer una rutina tranquilizante que le gustan tales como mecerse, caminar o cantando.

• La cuarta etapa es la fase de alerta tranquila. Este es el mejor momento para que usted pueda conectar e interactuar con su bebé. Es alerta y listo para la estimulación. Él probablemente mienten o quedarse quieto y prestar atención a las cosas que pones delante de él. Usted puede hacer contacto visual con él y hablar muy suavemente. Él disfrutará escuchando y siguiendo su voz. Su respiración será muy regular y se concentró. Como sigue le estimulan con actividades ligeras, disfrutará de esta etapa.

• La quinta etapa es la etapa de alerta activa. Durante este tiempo las necesidades de su bebé tendrá que cumplirse antes de que le pese demasiado. Ella necesitará ser alimentado, cambiado o consoló a. Generalmente no es muy atento, puede ser moviendo su cabeza de lado a lado (como si estuviera agitado), su respiración puede parecer muy irregular y puede expresar desinterés en cualquier tipo de estimulación. Esta es la etapa en la que mayoría de los padres darse cuenta de que su bebé está a punto de entrar en el período inquieto.

• La sexta y más desagradable etapa de actividad está llorando. Es mejor tratar de satisfacer todas las necesidades de tu bebé cuando está en la etapa de alerta activa, de lo contrario entra en la etapa de llanto. Aun cuando han satisfecho sus necesidades, aún pueden llorar. El llanto es el único mecanismo que tiene disponible para hacerle saber que algo le está molestando. Puede todavía tener hambre, tener un dolor de vientre, siente frío o húmedo o necesita consuelo. Como frustrante como llorando es, comprender que va a terminar y hacer todo lo posible para mantener la calma. Si se estresan, la energía va a cambiar y tu bebé hará nota de él. Recuerde que a veces los bebés va a llorar como una liberación emocional.

Consejos y advertencias

  • La práctica buscando etapas de actividad de su bebé todos los días. Más tomar conciencia de estas etapas, mejor será cuando se trata de aprender las necesidades de su bebé.

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