Relaciones que se pueden guardar a menudo si se restaura un elemento de confianza y entendimiento. Las parejas a menudo caigan entre sí si hay ejemplos de sospecha o engaño en la relación. Incluso cuando una crisis de confianza surge de una cuestión que algunos podrían encontrar triviales, el efecto que puede tener en la relación puede ser devastadora. Restaurar la confianza perdida requiere un alto nivel de compromiso, paciencia y comprensión.
Instrucciones
• No trate de abordar cuestiones de relación durante partes ocupadas del día cuando los niños están aún despiertos. En cambio, encontrar un momento tranquilo donde usted puede sentarse a hablar tranquilamente. Estar preparado para adoptar una postura de comprensión, si se siente agredida o no. Evitar ofrecer garantías con disculpas y promesas poco realistas durante las primeras etapas de la negociación. En su lugar, hacer un esfuerzo para reconocer los sentimientos de la otra persona en su relación. Que sea claro que comprender su situación y asegurarles que sus sentimientos son válidos y de importancia.
• Disculpen en el momento adecuado. Evite decir que lo sientes tan pronto como discusiones comienzan porque esto puede venir a través como un signo de falta de sinceridad. Aclarar que entiendes cómo sus acciones han causado angustia y no tratan de justificar su comportamiento personal. Siempre espere hasta que usted les ha pedido que explique sus acciones en lugar de ofrecerles indiscriminadamente. Trate de ser genuinamente reflexiva para que un socio tenga una razón para perdonar.
• Ser totalmente honesto, al ofrecer explicaciones. Hablar sobre cómo se sentía realmente en el momento cometió su delito. Si te fuiste con tus amigos en el país, por ejemplo, Dile a tu pareja y que hubiera sentido excluido si hubiera quedado en casa o que te preocupa tus amigos perder respeto para usted. Deje su pareja piense en sus razones para romper las barreras de confianza en vez de esperar una respuesta inmediata.
• Hablar sobre el comportamiento de su pareja esperaría si se produjo una situación similar y establecer promesas que pueden ser convenidas en mutuamente. Ser realistas con ninguna promesa que usted hace y estar claro para que ambas partes entienden lo que se espera en el futuro. Permiten compromisos. Si un esposo ha estado gastando todo fin de semana jugando al golf, dar a conocer que unas horas de juego en sábado es aceptable, por lo que no hay ningún resentimiento.
• Una cita cuando usted puede tanto sentarse a discutir el tema otra vez. Hablar de todas las instancias donde se han producido situaciones similares, y oferta gracias si han sido promesas. Intente revisar promesas y realista revisarlas si un socio se esfuerza por cumplir con sus obligaciones. Recuerde que el tiempo es un gran sanador, y una actitud de honestidad y comprensión eventualmente allanará el camino para una solución completa y satisfactoria.