Cómo tomar clases de parto en línea

Clases de childbirthing proporcionan una riqueza de información sobre el embarazo, el parto y entrega, formas naturales de aliviar el dolor, medicamentos disponibles al dar a luz y como su persona de apoyo puede ayudarle de principio a fin. Clases de parto están disponibles fuera de línea, si usted prefiere ir a una clase real, o en línea si usted necesita algo es un poco más flexible con la programación y conveniente para hacer a su propio ritmo.

Instrucciones

• Decidir qué tipo de clase que desea tomar. Algunos ofrecen conocimiento general parto, mientras que otros se centran en un método específico de preparación para entrar en la mano de obra como Lamaze o el método Bradley. Lamaze se centra en aumentar su confianza y ayudarle a aprender maneras de manejar el dolor durante el parto. El método Bradley mantiene la idea de que nacimiento es un proceso natural como el enfoque y la filosofía también utiliza tener un nacimiento compañero o entrenador con usted. Otros ofrecen un repaso para los padres que ya han pasado por la experiencia antes o se centran en una experiencia de nacimiento específicos, tales como una cesárea o un parto vaginal después de cesárea.

• Llenar el formulario de registro con cualquier información pertinente que se necesita para inscribirse.

• Presentar su información de pago para inscribirse oficialmente en la clase. Los materiales que acceder para dependen del tipo de clase se inscriba en. Algunas cuentan con audio y otros ofrecen video, pero también se puede encontrar que usted ha escrito material para acompañar el video o el audio.

• Comunicarse con otros en la clase si hay una manera de interactuar con ellos mediante mensajería, correo electrónico o en un foro. Puede ser beneficioso hablar con otros padres pronto-a-ser para discutir los materiales cubiertos. También podría tener un instructor para dirigir sus preguntas y preocupaciones.

Consejos y advertencias

  • Darse una vuelta si cuotas de inscripción parecen demasiado altos para una clase determinada. Más de una opción está disponible y tarifas varían considerablemente de una clase a otra.
  • Consulte con su proveedor de atención médica, compañía de seguros o hospital local para encontrar parto opciones de clase.
  • Ir a su propio ritmo en la clase para evitar abrumar a sí mismo con demasiada información en un corto período de tiempo.
  • Siempre lea la letra pequeña al registrarse para cualquier cosa en línea, incluyendo clases de childbirthing, para que no terminen pagando gastos inesperados o tarifas de suscripción.
  • Saber cuánto tiempo tiene acceso a la información. Usted desea descargar todos los materiales que desea antes de que concluye su periodo de suscripción y terminas perdiendo materiales que usted puede consultar más tarde.

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