Cuando tienes un niño hiperactivo, pidiéndole a jugar tranquilamente puede ser demasiado para él a veces. Durante esos períodos cuando necesita su hijo para calmar y entretener a sí mismo, puede tomar pasos específicos para animarlo a participar en actividades positivas, paz y tranquilidad.
Ejercicio físico
Asegúrese de que su hijo tiene la oportunidad de gastar energía jugando afuera cada día, informa la red de médicos de los niños. Tomando largos paseos, correr, saltar, escalar y nadar son ejemplos de actividades que proporcionan aire fresco y la oportunidad de gastar energía. En tiempo inclemente, proporciona al niño opciones interiores adecuadas. Una rec sala o área de sótano donde él puede jugar sin preocuparse por saltar o jugar activamente en la casa sería ideal.
Medio ambiente
Uso tranquilo y música suave para crear un tranquilo ambiente juega su hijo, informa médico el Dr. Lawrence Wilson en un artículo publicado en "El centro para el desarrollo". Evite estimular programas de televisión y computadora o videojuegos en entorno tranquilo de su hijo ya que estos medios pueden hacer que un niño hiperactivo ansioso y enérgico.
Manos ocupadas
Cuando desee que su hijo juegue tranquilamente, puede ayudar a darle algo que hacer con sus manos para mantener ocupados, recomienda la educadora Leah Davies, M.Ed., con el sitio web KellyBear, una web de recursos de padres y maestros. Una bola del apretón de la terapia, algunos modelos compuestos o incluso un vástago del chenille que su niño puede doblar en varias formas puede ayudarle a permanecer silencioso e inactivo por más tiempo porque tiene algo que ver con las manos.
Paciencia
Su hijo se beneficiará de un ambiente relajado. Tienen tanta paciencia que puede reunir con su hijo. Evite empujar a su hijo, porque esto puede hacer que lo ansioso o agitado. Si ves a tu niño cada vez inquieto, sugieren que de pie, estirar y hacer unos saltos o correr en su lugar por un minuto o dos. Después de la breve actividad, anímelo a reanudar su juego tranquilo otra vez. No se olvide de elogiar los esfuerzos de su hijo.