Consejos para caída de amor

Consejos para caída de amor

Cayendo en amor con alguien no es tan espontáneo como enamorarse. Muy probablemente, nunca intentó enamorarse; sólo sucedió. Sin embargo, cuando usted sabe que la relación está fuera de alcance o simplemente has tenido el corazón roto, te das cuenta de que fuera de amor es necesaria para su cordura. No existe cura, pero hay cosas que puedes hacer para aliviar el dolor y ayudar a sanar tu corazón.

Deshacerse de los recordatorios

Deseche o paquete recordatorios todos lejos de él y de su relación con él, esto incluye tarjetas, cartas, peluches, cuadros, mensajes de texto, mensajes de voz, correos electrónicos y otros elementos sentimentales que toman sus pensamientos hacia él. Elementos tangibles necesitan ser embalado lejos, fuera del alcance. Si usted no puede desecharlos, ponerlos en una caja en el ático, garaje o en algún otro lugar donde no verlos o poder llegar a ellos fácilmente.

Corte de comunicación

Evitar toda comunicación con ella, si es posible. En situaciones donde usted tiene que hablar, tal como si trabajan juntos y deben llevar a cabo negocios, mantener a la materia a mano y no te permitas romper. No llamar ni contestar sus llamadas. Eliminar inmediatamente sus textos. Evite los lugares donde sabes que tiende a ir. A pesar de que puede ser difícil, tomar un descanso de amigos comunes.

Autorreflexión

Apóyate en tus amigos y familiares, pero también permita un tiempo a solas llorar; caer por amor es una pérdida. Confiar en uno o dos de sus amigos más cercanos que se escuchen como habla que generalmente le ayudará a reflexionar realmente sobre la relación.

Aprovechar algún momento positivo a ti mismo. Cuando primero está tratando de superar a alguien, que suele ser el momento más dañino, está bien estar enojado. Escribir en un diario o incluso escribirle cartas, detallando cómo lastima es y cómo sienten acerca de él, entonces romper las letras.

Centrarse en la relación y ser honesto con uno mismo. Admitir los errores hechos y hacer una nota mental positiva de cómo mejorar para usted, no para él. Por ejemplo, si usted lo ignora con frecuencia, Recuérdate a ti mismo con afirmaciones positivas que "soy un buen oyente" a mejorar para futuras relaciones. Reconocer el daño que ha causado usted y las cosas que hice mal en la relación. No lo ponga en un pedestal. Se concentran en las cinco mejores cualidades sobre sí mismo. Escríbalas y ponerlos en lugares que ves cada día, como en el espejo del baño. Lea en voz alta a sí mismo varias veces al día.

Se trata de usted

Déjese consentir. Leer un buen libro o ir a ver una comedia con un par de amigos. Tomar unas mini vacaciones o pasar un día en el spa o el gimnasio. Hacer algo que disfrute, pero han descuidado. Está bien que casualmente fecha, pero tomarlo lento y no acometer en una relación de "rebote". Necesitas para sanarte a ti mismo y amarse a uno mismo completamente antes de que usted puede ofrecer amor a otra persona. Piense en ello como esto: Si usted no está completamente curada, no serás capaz de ofrecer un completo y maravilloso paquete que le a alguien.

Tiempo

Por encima de cualquier otra cosa que puedes hacer, se dan cuenta que llevará tiempo caiga de amor y sanar su corazón roto. Tenga en cuenta que, en cierto sentido, no puede nunca caes totalmente por amor, lo que significa que una pequeña parte de usted siempre puede cuidar de ella. Eso está bien, como seguir adelante. No moran en ella. Mantenerse ocupado, sobre todo durante las primeras semanas, ya que es cuando es generalmente la más difícil.


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