Formas de reconocer las relaciones saludables y no saludables

Formas de reconocer las relaciones saludables y no saludables

Las relaciones difieren de una pareja a la siguiente, pero algunos son destructivos y poco saludable, no importa qué tan bien los interlocutores parecen funcionar en la superficie. Relaciones malsanas son a menudo la causa de la violencia doméstica, abuso emocional y la degradación de la autoestima y la autoimagen socios. Reconocer si una relación es sana o insalubre a menudo requiere tiempo y un escrutinio cuidadoso de las interacciones cotidianas de la pareja.

Comunicación

Una de las maneras más fáciles de determinar si una relación es sana o malsana es mirar la forma de un par se comunica. Las relaciones sanas se caracterizan por un respeto mutuo de los pensamientos, sentimientos y opiniones. Las parejas son amorosos y apoyo en el camino hablan a otro. Socios en una relación enfermiza, por el contrario, tienden a hacer observaciones minimizadores, insultantes o acusatorias uno al otro. Argumentos son frecuentes y a menudo no resueltos. Socios a menudo no están dispuestos a escuchar objetivamente a uno con el otro o utilizar lenguaje positivo y de apoyo, tales como "Entiendo" o "Puedo ver tu punto de vista".

Comportamiento

En una relación saludable, las parejas están generalmente dispuestas a hacer cambios en el comportamiento con el fin de mantener la integridad y el éxito de la Unión. Por ejemplo, si un compañero expresa su insatisfacción con la forma de su esposo es siempre tarde, que más difícil trata de estar a tiempo. En una relación enfermiza, socios no hacer alojamiento o creo que no deberían tener que cambiar su comportamiento. A diferencia de aquellos en una Unión sana, socios en una relación enfermiza generalmente no va a hacer sacrificios por el bien de los sentimientos.

Energía

Una relación sana es generalmente el resultado del trabajo en equipo. De un compañero sueños, objetivos o intereses no son valorados más que la otra. Un signo de una relación enfermiza es que una persona toma todas las decisiones y el otro tiene poco poder o influencia. Una relación necesita equilibrio y compromiso en orden ambas personas se sientan queridos y seguros. Relaciones malsanas demuestran generalmente un socio dominante y un sumiso compañero.

Socialización

Es bastante común para las personas en relaciones malsanas para evitar situaciones sociales o para reducir a corto plazo con familia y amigos. Muchas veces, las parejas que no son felices en sus relaciones no desean que otros para conocer la gravedad de sus problemas. Socios en relaciones sanas, por el contrario, tienden a ser cómodo y relajado en situaciones sociales, ya sean juntos o solos. Una bandera roja para una pareja no saludable es cuando una persona no es capaz de pasar tiempo a solas con amigos y familiares o necesita consultar con su pareja durante estas ocasiones.


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