Habilidades de organización para adolescentes

Habilidades relativas a la organización y gestión del tiempo aprendieron durante los años de adolescencia se convierten en frutos más adelante en vida. Adolescentes generalmente necesitan para organizar su tiempo alrededor de la escuela, que toma la mayoría de sus programas diarios. Organización es clave para hacer las cosas a tiempo, si se refiere a la gestión de tiempo o administrar un cuaderno sucio o una habitación.

Planificación de un programa de

Adolescentes generalmente tienen sus clases organizadas en un calendario que siguen semanalmente a lo largo de un semestre o un año escolar. Ayuda para que los adolescentes tener su el propios, planificador de horario personalizado, que enumera las actividades tal como extracurricular o extraescolar programas que asisten de manera regular.

Gestión del tiempo

Durante la adolescencia, es crucial para los adolescentes aprender sobre gestión del tiempo. En este punto en sus vidas, generalmente adolescentes malabares escolares, extraescolares o programas después de clases, con actividades adicionales como un trabajo a tiempo parcial, niñera o quehaceres en el hogar. Hacer listas de tareas o programas diarios ayuda a los adolescentes recuerda lo que hay que hacer cuando. Por ejemplo, la tarea se puede organizar en un horario en el que una cierta cantidad de tiempo se dedica a cada tema para que todo se hace a tiempo. Una vez terminada la tarea, una o dos horas pueden dedicarse a actividad de la computadora, videojuegos, salir con amigos o tiempo de la televisión antes de un dormir requiere.

Post-Its

Post-Its son elementos útiles para un adolescente ocupado. Pueden contener-lo que debe hacer para el día o semana, o pueden ser pequeños recordatorios de lo que debe hacerse como "limpiar esto!" Post-Its pueden ir a cualquier parte, especialmente en lugares donde el adolescente va a echar un vistazo a menudo.

Consejos diarios de la organización

Para administrar el tiempo sabiamente, adolescentes deben seguir un horario similar todos los días, a partir de levantarse e irse a la cama a la misma hora cada día, según la familia cordura descuentos. La consistencia hace más fácil levantarse a tiempo y se quede dormido. En la noche, ayuda a preparar la ropa, libros y otros artículos necesarios para el día siguiente. Adolescentes deben recordar para establecer una alarma cada noche y para revisar su planificador. Deben mantener un horario equilibrado en todo momento y seguir un plan de estudio.


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