Adolescentes a veces permita que sus hormonas se delante de ellos, permitiendo que la ira y juicio para gobernar sus emociones en lugar de perdonar y seguir adelante. Modelado de perdón ayuda a su hijo a entender el concepto, pero hablar con él a menudo sobre el perdón le ayude a hacer una parte de su vida cotidiana.
Eliminar distracciones
Es difícil conseguir la atención de su hijo. Incluso importantes conversaciones tienden a ser interrumpido por lo que ella considera y texto importante o esencial de la llamada. Un debate tan importante como uno sobre el perdón no necesita interrupción. Apague el televisor y dejar su teléfono en otra habitación cuando usted se sienta a hablar.
Explicar el perdón
Hablar de perdón a su hijo, explicando el concepto de dejar ir las emociones dañinas del pasado. Perdonar no es lo mismo que olvidar; simplemente significa que tomar una decisión para ya no estar enojado o lastimado por alguien acciones pasadas. Si la misma persona sigue hacerte varias veces, todavía puede perdonarlo, pero no tienes que seguir pasando tiempo con esa persona y abrir usted mismo hasta más daño.
Vida sin perdón
Cuando estás herido o enojado, su cuerpo tiende a responder de una manera física, incluso en adolescentes. La presión arterial puede aumentar y usted puede experimentar dolores de cabeza o malestar digestivo. Siguiendo a permanecer enojado por un mal pasado puede conducir a la depresión y dejo mal genio, según el Informe 2012 de ABC Afiliado WTXL en Florida. Puede afectar cómo interactúas con otros, especialmente familiares y amigos. Explíquele a su hijo que dejar ir el enojo ayuda a eliminar la negatividad, aumentando sus posibilidades de ser más feliz.
Recuperar el Control
Adolescentes a menudo que tienen las respuestas y que están en control de sus vidas, a la frustración de la mayoría de los padres. El juego a ese concepto al decirles que el perdón es sobre el control. Si su adolescente no perdona a alguien que le dolía, entonces esa persona mantiene el control de los sentimientos de su hijo prolongando el daño. Cuando su hijo perdona a esa persona, es dejar ir el dolor, negándose a dejar afectar cómo él actúa hacia amigos y familiares--y toma control de su vida y sus emociones, según Drphil.com. Esto no significa que su adolescente está condonando mal comportamiento; en cambio, él se niega a dejarlo lo llevan hacia el mal comportamiento similar.
Dar ejemplos
Use ejemplos específicos para ayudar a su adolescente a entender el concepto de perdón. Su hijo tiene probabilidades de daño tus sentimientos a veces, así que trae un ejemplo sin asignar culpa. Pregúntele a su hijo si ella quiere recordar que duele cada día y mantener que le recuerda de él, o si ella prefiere que perdonarla y seguir adelante. Que su hijo adolescente a dar ejemplos de su propia, ya sea desde su propia experiencia o lo que ella se observa a través de amigos, puede ayudar a entender cómo perdón puede hacerla una persona más feliz.