Hechos sobre adultos hablar con los adolescentes acerca de no fumar

Los centros para el Control y prevención de enfermedades (CDC) estima que 3.900 jóvenes edades 12 a 17 humo su primer cigarrillo todos los días. 1 mil de ellos se convertirán en fumadores regulares. Ese número es importante porque el 80 por ciento de los fumadores comienzan antes de cumplir 18 años. Adultos pueden hacer una diferencia en las vidas de los niños aprendiendo estrategias efectivas para hablar a los niños de fumadores.

Educar a sus hijos

Muchos adolescentes comienzan a fumar debido a la presión de los pares y la falta de comprensión de los riesgos. Empezar a educar a sus hijos sobre los riesgos cuando son jóvenes. Fumar es la principal causa de muerte evitable en los Estados Unidos, según los CDC. Los riesgos también incluyen cáncer, enfermedades del corazón y enfermedad pulmonar.

Apelar a la estética

Niños no pueden ser influidos por los peligros a largo plazo debido a la natural sensación de invencibilidad que adolescentes. Pero los jóvenes lo que significa ser distinta a sus pares. Hincapié en las desventajas a corto plazo de fumar que pueden afectar su situación social: amarillo los dientes, mal aliento, ropa maloliente y disminuye el rendimiento deportivo.

Comunicar abiertamente

Adolescentes rara vez responden bien a sermonear y molesta, pero mucho para la comunicación abierta y honesta con sus padres. Los investigadores de la Universidad de Missouri encontraron en un estudio de 2005 que conferencias tenían poco efecto sobre la decisión de un adolescente fume, pero adolescentes eran mucho menos propensos a fumar cuando sus padres se comunicó abiertamente y alentó el desarrollo de sus propias ideas y opiniones.

Ser un buen ejemplo

Usted puede hablar todo el dia con sus hijos, pero el hecho es que las acciones hablan más ruidosamente que palabras. Si eres un fumador, sus hijos son capaces de seguir su ejemplo. Sólo el 2 por ciento de los fumadores tienen padres que no fuman, según la Clínica Mayo.


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