Herramientas para mejorar la comunicación con su pareja

Ya sea que un matrimonio, una relación interna comprometida o una relación de negocios, la clave del éxito en cualquier sociedad a menudo se reduce a la comunicación. Problemas que parecen complejas y difíciles de resolver a menudo se derivan de diferencias en cómo la gente elige transmitir y recibir información. Un enfoque igual de tanto hablar y escuchar habilidades es inmensamente importante en los esfuerzos por mejorar la comunicación entre personas.

Aclaración

Comunicación a menudo se rompe porque una persona es incapaz de articular eficazmente y explicar lo que están sintiendo. Asimismo, el proceso puede sufrir si el otro miembro de la asociación no está prestando suficiente atención o malinterpreta la información que reciben.

Un método simple para solucionar este problema es crear un ambiente controlado donde después de que una persona hace una declaración, la otra persona repite en sus propias palabras a partir de la frase, "lo que te escucho decir es..." La persona que hizo la declaración original entonces puede reconocer que se escucha correctamente o reafirmar sus comentarios originales por lo que los oyentes tendrán una mejor comprensión.

El oyente sigue a reafirmar lo que dice la primera persona hasta que ellos tengan derecho. Entonces y sólo entonces, están que permitieron a sus pensamientos sobre el asunto, que luego se repiten por la otra persona. Resultado ejercicio claro comunicación efectiva entre los socios.

Reglas del juego

Es inevitable que los socios tendrán desacuerdos. Una forma de minimizar el impacto de un argumento es acordar y seguir algunas reglas básicas. El más común requiere que ambas personas siguen enfocados en el tema a la mano. No es aceptable traer otras incidencias o separar las cuestiones del pasado en la discusión. El argumento se resolverá más fácilmente al centrarse en el tema a la mano.

Cuando cosas Haz calentadas, otra buena regla es dejar y tienen ambas personas coinciden en el objetivo de la discusión. Definir a cuál es el argumento y estoy de acuerdo que ambos se centran en tratar de encontrar una solución. Esto puede ayudar a restablecer el tenor de la discusión, así como la dirección.

Destacar lo positivo

El refrán, "una cucharada de azúcar ayuda a la medicina va abajo," se aplica directamente a la comunicación entre los socios. Cuando un miembro de la relación encuentra necesario a nivel crítica en el otro, él o ella debe iniciar la discusión con algo positivo sobre la persona. Esto sirve para reforzar el que importa y respetar a la persona ser criticada. Que ayuda a la pareja que se enfrenta a las observaciones críticas para llevarlos como ellos pretenden, como información que puede ayudar a mejorar la relación, no una afrenta personal.


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