La luna tiene una especial conexión con el ciclo menstrual de la mujer. El término "Luna" incluso comparte la misma raíz de la palabra como menstruación. Folclore antiguo y ciencia moderna enseñan lo mismo--que la luna directamente puede afectar su ciclo menstrual y proporcionar penetraciones ocultas en el funcionamiento interno de su cuerpo--de cuando estás más fértil para cuando su período está a punto de comenzar.
La luna tiene mucho que decir
Las mujeres solían ser capaces de decir mucho sobre sus propios cuerpos, mirando el cielo de la noche. Sabe una mujer tratando de concebir cuando ella estaba ovulando, no por orinar en un palo, sino por la luna en el cielo. Una mujer con la esperanza de postergar el embarazo también podía reunir pistas sobre sus "días seguros" mirando la luna cera y la disminución. Las mujeres raramente fueron cogidas por sorpresa la llegada de su visitante mensual--generalmente comenzaría con cada luna nueva.
La ciencia detrás de él
¿Escéptico? Ya no es a viejos cuentos de esposas. La ciencia ha descubierto que las hormonas detrás de la magia. Luz de la luna puede afectan directamente a la glándula pineal y la producción de melatonina de la mujer mientras ella está durmiendo. La cantidad de luz que una mujer se expone a la noche hace que sus hormonas fluctuar, que afectan el ciclo menstrual.
Donde trabaja
Aquí está la trampa: la luna sólo puede tener este efecto en zonas de no interferencia de la luz artificial. Mayoría de las mujeres en el mundo desarrollado no dará cuenta de sus ciclos de sincronización con la luna. Por supuesto, es posible crear tu propia iluminación nocturna. Simplemente mantenga su habitación completamente a oscuras, excepto los días 14 al 17 de tu ciclo. Luego voltear en una luz pequeña de la noche. Paso de los meses, el ciclo debe llegar a ser más regular.
Estudios
El primer ensayo clínico fue dirigido por el Dr. Edmond Dewan y el Dr. John Rock. Reclutó a 82 mujeres y mandó a la mitad para continuar con sus hábitos de sueño normales, mientras que la otra mitad experimentó con iluminación nocturna controlada. Sus resultados fueron publicados en 1978 en fotoquímica y Fotobiología. Según roca y Dewan, "tenemos pruebas estadísticas que este régimen de estimulación luminosa puede regularizar la longitud del ciclo menstrual y puede influir probablemente en el momento de la ovulación". Un estudio de la repetición se realizó en 1990, con los resultados publicados en la edición de agosto de la revista de la investigación psiquiátrica. El estudio más reciente fue publicado en febrero de 2002 en la revista de investigación biológica de ritmo. Todos los estudios concluyen que hay una conexión fuerte entre la exposición a la luz por la noche y el ciclo menstrual de la mujer.
Fertilidad
Una vez que ha conformado su personal ciclo a un ciclo lunar, logro de embarazo se hace más simple. Una mujer sabe que es más fértil cuando la luna está llena (o los días deja una luz en su dormitorio). Una vez que la luna comienza a menguar o la luz se apaga nuevamente, una mujer asume que la ovulación ha pasado y comienza la espera de dos semanas.