La preparación de libros de autoayuda para adolescentes

La preparación de libros de autoayuda para adolescentes

Durante la adolescencia, cuerpos de niños y niñas experimentan enormes cambios de desarrollo que hacen una rutina diaria de higiene más complicados. Aunque el proceso puede parecer abrumador, se dispone de una serie de libros sobre la preparación para los adolescentes que les guían a través de este tiempo de transformación.

Adolescentes: General

"Diecisiete guía máxima de belleza: el mejor pelo, piel, uñas y maquillaje Ideas para ti" por Ann Shoket cubre conceptos básicos de la preparación para las adolescentes. Las secciones de pelo proporcionan instrucciones para una variedad de estilos cortos y largos que son apropiados para ocasiones formales o informales. Guían de sugerencias de maquillaje niñas para elegir un aspecto específico, como "glam", "chica" o "nervioso". Los lectores pueden encontrar información sobre cuidado de la piel y las uñas y la preparación para un evento especial como una fiesta. En "Bobbi Brown adolescentes belleza: todo lo necesario para parecer bonitos, naturales, Sexy y asombroso," Bobbi Brown y Annemarie Iverson cubren una amplia gama de temas de la preparación. Los autores ofrecen orientación para problemas comunes tales como espinillas, problemas de peso y los apoyos. Consejos de maquillaje y peinado ayuda a los adolescentes desarrollar un aspecto natural, un ambiente especial para el baile o un aspecto más cadera.

Adolescentes de Color

"Nacido hermoso: guía completa de belleza para adolescentes afro americanos" por Alfred Fornay tiene varios capítulos que tratan con opciones de maquillaje y cuidado de la piel. Cuidado del cabello incluyen secciones de tejidos, extensiones y estilos naturales y enderezados. Un capítulo está dedicado a temas de preparación especiales, como el uso de fragancias, cuidado de las uñas, henna, tatuajes y perforaciones en el cuerpo. Yvonne Rose y Alfred Fornay presente "eterna belleza el cuidado de la piel final y guía de maquillaje para mujeres y adolescentes de Color. Varios capítulos dirección cuidado de la piel, incluyendo pieles, herramientas, acné y maquillaje. Otra sección se dedica al cabello y las uñas. Una sección final discute cuestiones de belleza adolescente específicos como comer correctamente, abstenerse de los cigarrillos y el alcohol, evitar la sobreexposición al sol y hacer ejercicio.

Chicos adolescentes

"Guía el niño de Fitness: experto en Coaching para el joven hombre que quiere ver y sentir su mejor" por Frank C. Hawkins y Gheorghe Muresan se abre con capítulos dedicado al acondicionamiento físico y nutrición. Un capítulo más adelante se dedica a la preparación, incluyendo la higiene oral y el sueño, cuidado del cabello, olor del cuerpo, pie de atleta y limpieza general. "Cuerpo guía el niño el: libro de higiene y salud A" Frank C. Hawkins y Greta L. B. Laube es apropiado para chicos adolescentes más jóvenes. El libro discute los cambios que ocurren durante la pubertad y las formas de lidiar con ellos. Los autores cubren temas como afeitado, ducha, prevenir el olor corporal, cepillado seda dental y tratar con acné y la caspa.

Adolescentes: General

"Completa guía del idiota a buscar grandes para adolescentes" por Ericka Lutz proporciona información para niños y niñas. Primeros capítulos tratan de aspecto saludable a través de ejercicio y una nutrición adecuada. El libro también ofrece consejos sobre manejo de granos, estilo y arreglarse el pelo y desarrollando un estilo de ropa. El título "Piel cuidado para adolescentes" es un poco engañoso, porque el libro aborda otros temas de preparación, así. Autor Nelson Novick presenta varios capítulos sobre el cuidado de la piel, acné y otras afecciones de la piel y cosméticos. Además, habla de cuidado de cabello, uñas y pies. El último capítulo examina la cirugía estética para los adolescentes.


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