Qué tomar para un dolor de cabeza durante el embarazo

El embarazo es un tiempo alegre y emocionante, pero también puede causar muchas molestias y dolores. Dolores de cabeza son una de las quejas más comunes entre las mujeres embarazadas, pero muchas mujeres son incómodas tomando analgésicos durante el embarazo. Algunos medicamentos son considerados seguros, pero hay otras maneras de curar dolores de cabeza durante el embarazo.

Relajación

A veces dolores de cabeza son provocadas por tensión. Si usted está sufriendo de un dolor de cabeza de tensión durante el embarazo, trate de tomar una ducha caliente. El agua caliente relajará los músculos tensos. Lavar el cabello, darse un masaje como lo hace. Cuando termine en cama y ducharse, relajarse. Dejar ir la tensión puede hacer maravillas para un dolor de cabeza durante el embarazo.Compresas calientes y frías también pueden ayudar a dolor de cabeza. Tratar de tanto frío y ver que alivia el dolor. Use compresas mientras se relaja en una habitación tranquila. El dolor de cabeza será generalmente por lo menos disminuir en intensidad.Estirar los músculos tensos también ayudará a aliviar muchos dolores de cabeza. Buscar un vídeo de ejercicio que se centra en yoga y pilates para embarazadas. Hay muchos movimientos de yoga y pilates que no son seguros durante el embarazo, así que tenga cuidado al elegir una rutina de ejercicios.

Ajuste quiropráctico

Embarazo hace que el cuerpo para moverse y cambiar. Centro de gravedad de la mujer embarazada cambia, y hay presión sobre la columna vertebral que no existe generalmente. La columna vertebral puede ser lanzada fuera de la alineación desde el bebé en crecimiento. Esto puede causar dolores de cabeza para muchas mujeres.Algunas mujeres encuentran alivio de dolores de cabeza a través de ajustes quiroprácticos. Dicen que experimentan alivio instantáneo del dolor de cabeza después de que el quiropráctico es a través de la alineación de sus espinas.Si usted decide ver a un quiropráctico para aliviar el dolor de cabeza durante el embarazo, asegúrese de encontrar uno que te hace sentir cómodo. Si usted nunca ha visto uno antes, embarazo no puede ser el momento adecuado para comenzar a obtener los ajustes. Hable con el quiropráctico si es tu primera vez y discutir si es seguro comenzar durante el embarazo.

Medicamento

Si todo lo demás falla, hay medicamentos que son seguros para tomar durante el embarazo. Los médicos están de acuerdo en que tomar Tylenol en ocasiones es perfectamente seguro para la madre y el bebé. Es mejor tomar fuerza regular, en lugar de extra y sólo tomar una píldora. Si uno no funciona, aumente la dosis a dos pastillas la próxima vez. Siempre tomar la menor cantidad de medicación posible.A veces Tylenol no es suficiente para curar un dolor de cabeza durante el embarazo. Si sus dolores de cabeza siguen regresando y relajación, ajustes quiroprácticos y Tylenol no ayuda, pregúntele a su doctor para que sugerencias de medicamentos más fuertes para ayudar. Su médico discutirá con usted los riesgos y beneficios de otros medicamentos durante el embarazo.


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