Relaciones saludables proporcionan personas con apoyo y felicidad. Estudios han demostrado que las relaciones sanas son eficaces en reducir el estrés y el aumento de sentimientos de bienestar. Sin embargo, problemas de relaciones pueden tener el efecto contrario y pueden llevar incluso a asuntos o desintegración. Consciente de la advertencia, señales de que una relación está preocupada es el primer paso la lo recuperación de. La falta de comunicación, el deseo, el contacto y el sentimientos de apatía son algunos de los signos sensibles que una relación está en problemas.
Problemas de comunicación
La falta de comunicación es un fuerte indicador de una relación de problemas. Puede señalar la evasión y la falta de genuino interés en la relación. Esto puede ser especialmente cierto si ha habido un descenso repentino y agudo en la cantidad de tiempo usted y su pareja comunicación. Problemas causados por la falta de comunicación tienden a ser más grande cuanto más tiempo permanecen sin resolver.
No deseo y pasión
Es normal que las parejas a experimentar una cantidad disminuida de pasión romántica como pasa el tiempo. Sentimientos de pasión generalmente son sustituidos por sentimientos de intimidad y conexión, como las parejas envejecen. Sin embargo, una relación que se ha convertido en totalmente desprovista de deseo generalmente indica inestabilidad. Rechazo habitual de los avances de su pareja puede llevar a sentimientos de rechazo, ansiedad y depresión.
Dependencia
Irónicamente, pasar demasiado tiempo con una pareja y llegar a ser demasiado dependiente de ella pueden ser un signo de una relación de problemas. Cuando las parejas dependen de uno al otro demasiado, sus propias vidas pueden salir de balance y volverse inestables. Cualquier socio puede sentirse abrumado por la dependencia de su pareja, que puede conducir a la evitación. Idealmente, los socios en una relación sana entre sí apoyará sin tener sentimientos de dependencia.
Expectativas poco realistas
Las relaciones sanas requieren de una cantidad de perdón y compromiso para alcanzar el éxito. Expectativas poco realistas pueden ocurrir cuando una pareja ha preconcebido nociones sobre cómo debería ser una relación. Según un estudio realizado por la Universidad Heriot Watt, representaciones de los medios de comunicación de "romances perfectos" han causado mucha gente desarrollar expectativas poco realistas acerca de las relaciones. Esto incluye la creencia de que confiar y amar compromiso debe estar presente desde el inicio de una relación, cuando en realidad estas cualidades a menudo toman meses o años para desarrollar completamente. Continuos intentos por cualquier socio para cambiar a la otra es a menudo un signo de expectativas poco realistas y una relación de problemas.